Anxiete.fr est un site e-santé traitant des troubles anxieux, dont les phobies spécifiques et la phobie sociale, les troubles paniques et le stress post-traumatique... Il propose une information en santé fiable et accessible au plus grand nombre, sous la forme d'actualités et de dossiers thématiques. Toutefois, aucune information médicale sur internet ne remplace l’avis et/ou le diagnostic d’un professionnel de santé. Anxiete.fr appartient au réseau de sites spécialisés régi par Santé sur le Net.
Apprendre à conduire avec l’anxiété peut être un véritable défi. Manque de confiance, phobie, claustrophobie, stress chronique : ces troubles nuisent à la concentration et à la sécurité routière ! Mais pas de panique, il existe plusieurs approches complémentaires pour retrouver son assurance et une conduite sereine…
Lire la suite
Pensées intrusives, tensions physiques, fatigue mentale… Le trouble anxieux généralisé touche de nombreuses personnes, souvent sans qu’elles en aient pleinement conscience. Le Dr Jean-Christophe Seznec, psychiatre et auteur de l’ouvrage Débranchez votre mental ! (Éditions Leduc S.), nous aide à comprendre cette anxiété de fond qui ne laisse jamais de répit.
Lire la suite
Le magnésium est un minéral vital pour l’organisme, et pourtant, il reste largement sous-estimé. Invisible à l’œil nu, il agit pourtant en coulisse dans presque toutes les fonctions de base du corps. Il est présent dans nos os, nos muscles, notre cerveau, et jusqu’au cœur même de nos cellules. Sans lui, pas d’équilibre, pas de stabilité, pas de sérénité possible.
Lire la suite
Le harcèlement scolaire touche un élève sur cinq en 2023. Il présente des conséquences sur l’anxiété et la santé mentale des jeunes. Les troubles anxieux persistants soulignent l’urgence d’une prévention et d’un suivi psychologique adaptés. Harcèlement scolaire : quelles conséquences pour les jeunes ? En 2023, un élève sur cinq affirme avoir été victime de …
Lire la suite
Face aux dérèglements climatiques toujours plus intenses et fréquents agitant notre planète, certaines personnes peuvent ressentir un mal-être appelé « éco-anxiété ». Loin d’être anodin, cet état de souffrance peut conduire à l’apparition de diverses pathologies s’il ne fait pas l’objet d’une prise en charge adaptée. D’où l’importance de poser un diagnostic le plus précocement possible. On …
Lire la suite
Qui n’a jamais craqué devant un cornet de frites, des churros ou des beignets tout chauds ? Aussi appétissantes que réconfortantes, les fritures occupent une place de choix dans le régime alimentaire de nos sociétés modernes. Mais saviez-vous que la consommation excessive de fritures pourrait avoir un impact sur votre santé mentale, notamment en ce …
Lire la suite
